如何找到自己的人生方向,发现自己的天赋所在?

AURA探索气场2022-02-23 08:39:37

在这个被大量信息充斥,经济高速发展的时代,每个人都在为了生活,不停的工作和忙碌着。


或许你已经发现,很多公司和企业的经营状况每况愈下,而大数据与人工智能的兴起又会让很多人面临失业的危机。


人们失去安全感和方向,会对未来产生恐慌,人们不知道自己是谁,不知道自己离开旧有的工作岗位之后还能做些什么。


在这个重要的时刻,我们需要来自内心的指引,需要清楚自己存在的意义,需要知道自己的天赋和价值所在。


当我们停下脚步,回归到身体内在,与我们的灵魂相拥,这些答案就会从中显现。


而昆达里尼瑜伽无疑是通往灵魂深处最有效的方式。


“Yoga was made for a person to be healthy, happy, and holy. Kundalini Yoga was madeto be healthy, happy, and holy and aware! The secret of your soul is awareness.”


“瑜伽使人变得健康,快乐,神圣。昆达理尼瑜伽使你健康,快乐,神圣,有觉知。你灵魂的秘密是觉知。”


------Yogi Bhajan



什么是昆达里尼瑜伽?


昆达理尼瑜伽以觉知力的瑜伽而著称,它关注自我认知,并且传递一种对自我更高觉知的体验。从古代印度的瑜伽修行智者,已经发现每一个人体里有一股储备能量,潜伏在脊椎骨底部的第四节。现有的传统瑜伽派系,都向着同一目标:把这沉睡的储备能量唤醒,把它提升。这股能量被称为“昆达理尼”(Kundalini)。


当昆达理尼提升时,人对万事万物的警觉性和感应力特别敏锐,所接触领域的悟性亦很高。到底什么是昆达理尼?它是你的创造潜力。当内分泌系统的能量和神经系统的能量创造出一种深刻的敏感性,当整个大脑都在接受和综合信号你就能体验到它。当你的觉知力变得完整和彻底的时候,你就开发了你的创造潜力。



昆达理尼瑜伽的主要目标是什么?

它是如何起作用的?


昆达理尼瑜伽的主要目标是在每个个体当中唤醒人类觉知的全部潜能,这就是,认出我们的觉知,净化我们的觉知,扩张这种觉知到无限的自我。清除内在双重性,建立一种深度的倾听,培养内在的定静,获得繁荣和在我们所从事的事物当中传递出卓越。我们的基本目标是:唤醒个人的杰出力量-体验他们的无限,完成他们个人的命运。



日常习练昆达理尼瑜伽的效果?


即使每天适度的练习30分钟,也会给你的生活带来巨大的变化:


1、你将感觉到精力充沛,更加放松同时更有活力。


2、你将变的更加有吸引力,并吸引许多之前你努力追逐的事情。


3、你将变得更加有觉知,注意到生活中的细微处和可能之前被忽略的机会,培养这种精微的觉知将比你想象的可贵的多。


4、你生活的挑战不会消失,但你将拿出勇气,意志和一种内在的力量以一种全新的方式去处理他们。


5、昆达理尼瑜伽将使你大于你,你将走上一条难以置信的“自我发现之旅”。



练习昆达里尼瑜伽有哪些益处?


有人问我一个问题:练习昆达里尼瑜伽都有些什么益处?


这益处可以是身体层面的,精神情感层面的,以及灵性层面上的。


人们来到昆达里尼瑜伽中,发现这是一颗美丽的参天大树,这里美极了。一些人只是路过,就只是需要一片树荫来缓解一下酷暑的炎热,然后好继续他们的路程。这也很好。有些人来了,看见所有的构造,所有的枝杈以及树上的各种生物和鸟儿们,他们爬上树,然后在这之中进行很长时间的探索。这也是很好的。还有一些人来了,探索了一番,爬到树上,然后醒悟到他们可以带走一些种子,这样他们可以到自己的家乡去种植和培育这种树,为其他人遮阴避雨。所有这些行为我们都能理解,并且我们欢迎你来体验昆达里尼瑜伽。当你练习过它,不管你最初的动机是什么,你都能从中获益。


在身体层面,昆达里尼瑜伽的效果是令人称奇的。关于它擅于激发起身体自有的疗愈资源的能力,我们花了很多时间做研究,以一种西方人的方式来显现它,虽然我们已经知道这一点。举个例子,我们曾经做过一个测试,就是通过做不同的调息法,你会作用于身体的交感和副交感神经以带来平衡。作为疗愈的指征,健康的指征,当你需要对外界做出反应时,你可以根据情境需要选择踩油门,还是踩刹车。当你处在压力下,它们就会变弱。


比如你看心率检测仪这类仪器,监测心脏可以跳动到多快。变弱时,我们感觉抑郁或者压力过大。当我们测试昆达里尼瑜伽,我们让一些人做呼吸法,研究结果令我们很惊讶,心率跳动的变化是如此之大,这意味着我们可以打破抑郁。我们不过是让交感神经和副交感神经系统的正常功能开始启动。当你压力过大时,你的神经系统处在不平衡中,消化系统就会机能紊乱。


你的消化功能有多好,这关乎你生命的一切事务。所以昆达里尼瑜伽妙就妙在,它把这一切都编码进每一个kriya中,每一个练习的结构序列中,使得身体的不同系统都能够回到它自己的节奏中,这样你就不再是病恹恹的,烦躁不安的,也不是在情绪的风暴中,你就会是在行动中,在连接中,以及在对这个世界的证悟中。你可以做某些Kriya来帮助你拥有良好的消化功能,帮助获得神经系统的平衡,你可以获益很多。不过这可能需要在这棵树上爬一阵子,因为这里有上千个不同的枝丫,它们会带来不同的功效。


那么现在,精神上和情绪上,很清楚地,你可以减少焦虑,你在做出决定时会更加清晰明确,你可以打破抑郁消沉感。所有这些情绪症状都会通过切实练习瑜伽以及冥想轻松改善。


然后关于灵性层面,这就有意思了。灵性是一种能以两种方式超越自我的能力。你把它称为高我,延伸的自我或者无限,有许许多多种方式来称谓它,但从根本上来说,必须具备一种无惧的能力,以打开你自己并允许某种超越当时或者过往心智所能思考的东西进入你。


在这个层面上,我看见很多人练习昆达里尼瑜伽。在一次静修中,来自许多不同教派的牧师们,有、犹太教、以及锡克教的。在静修结束时,很多人说他们已经能够比他们在生命中任何时候都更会做祷告了。在几乎每一个宗教派别的早期修炼中,无论是、犹太教,还是,不管是什么,都会有一些技巧,有一些东西,受祝福的人们会去做,以发展出他们的天赋。你生来就有音乐的天赋但是你仍需要练习那种乐器。你生来就有能力可以充满觉知地做出要去练习这种乐器的决定,没有人会否定我们已有天赋但还是必须练习乐器的必要性,所以在昆达里尼瑜伽中,你会看见我们所练习的这些技巧来自于很多不同的教派,目的就在于唤醒灵魂。当你唤醒灵魂,你就开始了灵性修行。


那如果你是个宗教人士,你满怀慈悲地信仰这个宗教,但你并不是狂热,也并不像如今一些宗教那么疯狂。也许你没有宗教信仰,“我的信仰就是无神论,我不信仰任何东西”,或者“我确实想去信仰但是却没有让我去了解的途径”,没问题,因为在我们每个人之内都有灵性存有,我们称之为“Sat Nam”。它的意思是爱所有存在着的,如实地接受一切,并在感到我们彼此分离时把我们自己交托给万物的一体性。这是浩瀚无边,这是谦卑,这也是在你之内的平静,如果你能运用冥想来了解如何在各种情境下都能与人为善。这是昆达里尼瑜伽的益处之一。


确实,有些人练习许多种瑜伽,他们只为了强身健体,然后他们说,哦,昆达里尼瑜伽是灵性层面的。这是真的。但是你也可以练习它,就如我在视频开始所说的那棵树。你来了,在你的问题上下功夫,摆脱掉那些痛苦,然后在身体层面上提升你的能量。很好,你可以直面你的心智,那所有的疯狂以及从中倾倒出来的东西,你可以扩展你的心智看到存在于那儿的潜能。你会发现那些连接,它将擦亮净化你的思维视窗,这样不论灵魂此生给你什么,你都可以找到对它清晰而美好的显化。而且每个人都可以来尝试。Sat Nam.


--Gurucharan Singh Khalsa



昆达理尼瑜伽的特点?


昆达理尼瑜伽没有分初级和高级,虽然同一个体位法,每一个学员都按照自己的能力去做,不要求体位外在完美和高难度,而是让身心和内在的自我领航,完全把自我放下,让身心灵合一。


昆达理尼瑜伽排毒效果特别强,所以要求学员要放一瓶水在旁边,练习时多喝水让血液裹的毒素尽快排出体外,所以在昆达课上要上洗手间的情况是很正常的。


通过昆达理尼瑜伽,昆达理尼能量沿着脊椎骨提升,通过人体的7个能量中心,让每个能量中心平衡,直达大脑刺激松果腺和脑下垂体,让神经系统、内分泌系统和每个细胞都得以激活。因此练习昆达理尼瑜伽的人都体会过无论身体上、心灵上的变化和提升,都比一般的瑜伽来得快。所以昆达理尼瑜伽有助于减缓衰老过程,促进整体健康,提高活力,增强心智体能健全。


昆达理尼瑜伽与哈他瑜伽的区别?       


昆达里尼瑜伽之所以被称为最高的瑜伽,不仅由于他的贵族血统,几千年来密不外传,只有王室成员可以练习,更因为它的快速成效与普通瑜伽不可同日而语。两者的不同体现在以下几个方面:


1、成效速度明显不同:瑜伽经典上早有记载,传统哈他瑜伽完美的练习22年的效果,仅仅相当于昆达理尼瑜伽一两年所达到的效果。昆达理尼瑜伽对于如何启动人体的生命核能—昆达里尼,有着非同寻常的深刻理解,它是一套精确的身心灵科学,这也是它为什么快速有效的原因,而几千年来这些曾经都是极高的秘密。任何体系—从祈祷到舞蹈—所有提升觉知的方法都必须提升昆达理尼才能有所成就,区别在于时间和进步速度的问题。


2、关于体位法:目前市面上流行的是哈他瑜伽以及它的变体,他们的共同点就是非常强调体位法,昆达理尼瑜伽也是非常古老的一支瑜伽流派,但它并不强调体位法,它的体位法不只是单个独立的动作,而是一整套体位的组合共同达到某种特定的效应,这就是它独特而著称的奎瑞亚(Kriya),昆达理尼瑜伽有几千套这样的奎瑞亚,每一套都具有极强的针对性解决不同层面的问题。


3、出家与在家:哈他瑜伽的起源是出家人练习的瑜伽。瑜伽士可以花上十年几十年来把动作做到完美。但是昆达理尼瑜伽是在家人修行的法门,说白了,帝王没有时间一天到晚做瑜伽,但是他们确需要更强大显著的效果,所以昆达理尼瑜伽是真正适合现代人来练习的瑜伽,这是一条通往健康,快乐,神圣生活的道路。


4、钻石及其切面:瑜伽的主要流派分别强调瑜伽的不同面向,比如体位,唱诵,手印,奉献等等。如果说他们所呈现的就是瑜伽这可钻石的不同面的话,那么昆达理尼瑜伽就是钻石本身。


5、唤醒你的灵魂:没有一个瑜伽可以像昆达理尼瑜伽这样直接作用于人们的身心灵三个层面,启动昆达理尼的目的也是为了唤醒我们的灵魂。在深度静心冥想方面,昆达理尼瑜伽有着无比丰富的技术及不可思议的功效,而唤醒我们的觉知,让我们回归于宇宙意识,回归于精神的家园则是它的最终方向。


Sat Nam

重生,做最真实的自己!

这是一个深度转化的工作坊,

去绽放你本身的天赋才华!

- Hansu Jot Singh -

北京 6月16-18日

昆达里尼瑜伽 工作坊


「 课程介绍 」

Course introduction


新的时代已经来临。水瓶年代的能量在剧增,带来毋庸置疑的改变。老旧的动力和态度再也行不通。不仅如此,如果一味墨守成规,还会陷入痛苦和挫折。我们面对着两个选择:

1、扬升 — 跟随宇宙的流动,回归到人类原本足具的天赋才华,或者极力维持过去,阻挡周围世界和我们内在正在发生的变革。


 2、一旦我们聆听到内在灵魂的声音,走在天命的道路上,奇迹就会发生,疗愈就会发生,丰盛之流进入我们的生活,我们活出卓越。



「 课程收益 」

Course introduction


① 在这个工作坊里, 我们有意识地进入清理潜意识的程序里,让“冥想和音流”重整你的心智,我们敞开自己在冥想的空间里与灵魂沟通。在这样的持续聆听状态里,我们直觉迸发,知晓应该知晓的一切,全然地感受所感受的一切。这是自我感官人类的状态,是水瓶年代人类的状态。

② 重生工作坊有机会让你在深层清理潜意识,找到快乐和纯真的源头,快乐和纯真可能在你的生活中已经消失很久了,被埋藏在物质生活引发的焦虑、压力和分心里面。我们将历经释放、清理、整合的过程,进行瑜伽、冥想、呼吸、神圣唱诵疗愈。在这个备受祝福、转化的时代,绽放真实的天赋才华!

愿我们带着慈悲之心提升彼此!

愿我们勇敢真诚地看见我们的障碍、并放下前行!

愿我们谦卑、愿我们连接爱—是爱让我们的存在融合在圣歌的甜蜜振动里! Sat Nam

—— Hansu Jot 


「 导师简介

Teacher synopsis

Hansu Jot Singh "昆达王子"出生于德国汉堡,从小开始创作音乐展示他的创作天赋。


在"昆达里尼瑜伽"修炼中更显化了他与生俱来的灵性智慧。创作了数十首昆达里尼Mantra(曼陀罗音乐),被全球昆达大师广泛使用在昆达教学以及昆达工作坊冥想中,为教师及昆达学员带来高频的能量转化和清理疗愈功效。


近年在美国,德国,英国,澳洲,台湾等全球各地传授昆达里尼瑜伽,他带领的昆达瑜伽课特别纯粹深入,经常被邀请带领过千人的昆达瑜伽课及深度冥想疗愈。

昆达里尼瑜伽 是古印度皇室瑜伽体系传承下来的瑜伽,更像是一个迷人的生活方式。


那种优雅,高贵,轻松,愉悦的感觉,在瑜伽体式,冥想,唱诵等方式中,让人体会到内在的神圣与美。


它是把体式、调息、唱颂、音乐、和冥想结合在一起的一个动态的混合物。它教你关于放松、自我治疗和提升的艺术。平衡你的身和心让你能够体验灵魂的纯净和美丽。


你要达到这样的结果并不需要之前有过瑜伽练习的经验。

昆达里尼瑜伽适合不同年龄段、不同性别的人士练习,不分初中高级,不追求动作的难度。没有任何瑜伽练习基础的人们,即使每天30分钟也能从中百分百的获益。


 学员分享 

旭升:我们的眼泪和夜晚的星星一样,闪亮又喜悦。Hansu Jot Singh本身是个极具个人特色的音流艺术家,声音纯净富有能量,出了好几张个人专辑的他,有着传统西方音乐教育的基础,乐理讲解的简单明晰,用传统音乐教育的方式让你快速掌握节拍节奏,发音技巧,再配合昆达利尼奎亚,快速的让你体会丹田,心轮,喉轮打开后的变化,我们开始学会运用气息,稳定而有力量的发音......在音流演唱会上,朋友们被深深触动,彼此互不相识的我们,在曼陀罗神圣音流的振动里心意相通,我们的眼泪和夜晚的星星一样,闪亮又喜悦。


丁浩:我完全地沉浸在Hansujot老师的课程引导中。不是因为我认真,而是老师的课——无可挑剔!你唯一能做的,就是不断的调整和完善,不断的扩展和澄明——你,完全在享受生命。



「 适合人群 

for the crowd


* 想要重拾快乐与纯真
* 找回原初的创造力
* 被压力与焦虑侵扰与创造力匮乏者
* 需要转变现有困境的人群
* 本次课程没有对身体状态的限制及修习昆达里尼瑜伽背景的设限,只要你有一颗愿意通过瑜伽提升生命现状的心。


温馨提示


1、工作坊,建议携带自己的瑜伽垫;

2、请穿着宽松舒适的衣服,白色棉麻质最佳;

3、工作坊及音乐会进行中,请手机静音;

4、工作坊及音乐会,请勿录制音频和视频;

5、工作坊午餐请自理,建议饮食清淡;

6、工作坊英文授课,配有专业的中文口译;

7、如报名后,因个人原因无法参加此课程,可与客服人员联系退款,或自行转让名额。6月8日之前退款扣除10%的手续费,6月8日后按20%扣除。16日课程开始无法退费,请悉知。本次课程最终解释权归SongTaste不负音乐和慧岸舍所有。


主办方

慧岸舍

昆达里尼瑜伽工作室


SongTaste

不负音乐


工作坊报名


重生 · 活出你的天赋才华


时间丨6月16日-18日 

地点丨北京(具体地址开课前一周公布)

费用6800/人,4900/人(三人团报),送人体气场测试解读。


 音乐会报名 


《古庙梵音 · 新月祈福音乐会》


时间丨6月14日 (周四)晚19:00-21:00(18:30入场)

地点丨西海.毗卢殿艺术中心(北京市西城区西海南沿48号)

费用280/人(预售),760/三人(团报),380/人(现场票)



扫描下方二维码

即可报名!

SongTaste 不负音乐   曼可



慧岸舍  姝含 



 POWER AVS 人体气场解读 


气场Aura、气轮Chakras告诉我们什么


气场Arura是人散发的在体外的灵光,与您的身心灵状态有关,气场解读能协助您快速了解自己深层的内在、健康、人际关系、性的态度、事业发展以及即将发生的状况等。一般,气场能显现的是每个人前后三个月内的现况,若不改善,在气场上见到的问题,通常就将在生活中一一呈现。所以了解气场是一扇通往自心深处并向外拓展的大门,人人都应该关心自己的气场。


而气轮Chakras,则是人体内在的能量中心。如果气场是已发生的征兆,则气轮就是内在的因,气轮和气场互为因果。我们需要深层的了解气场的问题是如何形成的,并找出解决之道。令人惊喜的是我们可以通过Power Avs人体气场摄录仪 ,量测到我们的气轮与气场状态。


结合全球科学家、自然疗法医师、能量治疗师、灵视能力者等多方领域的先进的智识研发而成,迄今超过50年研发历史,拥有全球16种语言版本。使用者分布欧、亚、美洲等数十国家。



Power Avs人体气场摄录仪整合三项顶尖技术:生物反馈医学、色彩能量及能量医学。精密侦测仪所量测的人体生物反馈数据包含EDA (包含BSR及GSR)Heart Rate(心率)EMG(肌电值)EEG(脑波)Tenperature(体温)等,再结合色彩心理学及能量医学后,透过人体气场、气轮动态能量图像,呈现当下身心灵现况。所呈现的人体能量影像分析具有极大的启示作用。

 

PowerAvs气场能量量测

费用:350元

地点:朝阳区弘燕路山水文园 东园7-1-302

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