第一级7、《超级变变变》

博艺舞蹈2020-05-28 08:47:40

第一级教材

7、《超级变变变》


01

音乐


02

视频教材


03

文字教材

《超级变变变》——(空间方位游戏)


1、训练目的:


训练学生对空间方位的认知与反应

2、主要动作及要求:

a、变变手

b、上、下、左、右、大、小的位置

3、节奏:

准备位置:    身向1点,自然脚位,手臂自然垂下

准备音乐:

 ⑴   —4    保持准备位姿态

      5—8    变变手

第一段:

⑴   —8     变变手右左摇摆,身体随动

⑵   —4     老师做正上位

     5—8     学生俯身向下,做正下位

⑶   —4     还原

⑷   —8     变变手右左摇摆,身体随动

⑸   —4     老师俯身向下,做正下位

     5—8     学生做正上位

⑹   —4     还原

⑺   —8     变变手右左摇摆,身体随动

⑻   —4     老师双手伸向左边,屈膝,左倾头

     5—8     学生双手伸向右边,屈膝,右倾头

⑼   —4     还原

⑽   —8     变变手右左摇摆,身体随动

⑾   —4     老师双手伸向右边,屈膝,右倾头

     5—8     学生双手伸向左边,屈膝,左倾头

⑿   —4     还原

⒀   —8     变变手右左摇摆,身体随动

⒁   —4     老师双手伸向旁斜上位

     5—8     学生双手抱肩,低头

⒂   —4     还原

⒃   —8     变变手右左摇摆,身体随动

⒄   —4     老师双手抱肩,低头

     5—8     学生双手伸向旁斜上位

4、提示

a、每一个方位第三次到位

b、空间方位可以由老师在教学中自由变化

5、歌词

A ring, a ring o' roses,
A pocket full of posies;
Tishoo, tishoo,
We all fall down.




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