千年健太极健身馆昨日在黄金埠举行开馆仪式

黄金埠之窗2019-11-07 15:50:30

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4月16日黄金埠千年健太极健身馆第十三代传人张结才举办了隆重的开馆仪式,千年健太极拳距今已有六百多年的历史,采取阴阳学说,以动静开合之理,与刚柔虚实之法,世代相传。张结才说,中国的太极功夫博大精深,老年人学习拳术以强身健体、延年益寿为目的,但中国太极武术的传承与发展需要年轻人,“后继无人”将会为一些拳术的消亡埋下隐患,因而开馆后的主要人群将面对年轻人和少年儿童,在传授中华太极武术的同时,也希望能保留国粹,保护和发扬原汁原味的中国太极功夫。


黄金埠千年健太极健身馆馆长张结才大师于4月16日举行开馆仪式,意在将自己一身的本事传承下去。

太极拳 就是这么简单


太极拳柔和舒缓、略带空灵的乐曲,仿佛把人带到了晨曦初露、草长莺飞的清晨,空气清新、风景宜人,太极拳练习者凝神静气、舒展筋骨、吐故纳新。



一招一式似春蚕吐丝绵绵不断,又如长江之水滔滔不绝,于行云流水间展现着纯粹的中国文化。每天清晨,你们是大自然间最美丽的点缀。



太极拳,给你一个不偷懒的理由 


人有一种本能,那就是逃避痛苦,偏享安逸。冬天了,太冷了,下雪了,刮风了,这都会成为你偷懒的理由,一天两天无所谓,然而时间长了,偷懒成为一种扎根的习惯,结果就是弃之不顾。这样的本能,表现在太极拳中,也会出现一些“不自觉偷懒”行为,即主观上没有偷懒的故意,客观上出现了避重就轻,避难就易,避苦就甜的行为。


很多人长期开不了胯,练不出丹田气,主要原因就是“舍不得”让肢体受力,在行拳过程中,总想避开肢体运行的刁钻角度,试图降低动作难度以求舒适所导致的,不自觉偷懒,表现在下肢带重心开步:开步时,身体重心没有完全放在“固定腿”上,而是让“移动腿”带着重心砸向地面,开步之后,重心没有移动的过程,而是直接转到了移动腿上。



  黄埠千年健太极健身馆,带你告别懒惰




馆长,张结才,太极名师程宝荣入室弟子,陈氏太极拳第十三代传人,中国武术协会会员。多次参加省市县太极拳比赛,取得优异的成绩。


2015年在河南正阳 “全国太极拳精英赛” 上获得两枚银牌.


 2016年在河南焦作市中国陈家沟陈氏太极拳国际交流大赛”中获得两枚金牌;





十多年来,在师父程宝荣的精心培养下,不但学到了正宗正源的太极功夫,师父的为人处世也感染了我!从此,张结才决心在黄埠传播太极,通过太极影响周边人,让更多的人受益。现在越来越多的人迷上了太极,因为他们都是太极拳的受益者。


  在杭州天籁音乐工作室的大儿子要把太极与音乐巧妙地结合




爱人周华贞,也迷上了太极,白天在自家诊所为患者看病,早晚一起练太极, 把祖传的中意和太极拳、养生功法巧妙的结合在一起,治愈了很多的慢性疾病,疗效显著,为诸多患者解决了疾病。诊所开设“治未病咨询室”,专为亚健康的人开出个性化的养生处方,在此得到了患者的一致认同!师父都夸我爱人的拳技进步很快。



少儿特色太极拳班

太极拳不仅仅适合中老年人和身体虚弱者习练,尤其适合少儿。太极拳通过以柔克刚、引进落空、快慢相间的表现,给人如行云流水般的美感,一种精神愉悦的感受,是一种艺术的创作,被西方人称为“东方芭蕾”。我们的少儿太极拳,让他们在“进退顾盼定”的虚实变化中,训练动中守静、动中求静的控制平衡能力,从而获益无穷。既可正骨骼、健脾胃、促循环、增强体质、促进发育、提高免疫力,又可利脑养性、开发智力、提高注意力和感知能力陶冶情操,稳定性情缓解学习压力,激发学习兴趣。


在我们的自编太极拳套路中,融进了咏诵三字经、弟子规,文武相合,积淀文化素养。我们的课间游戏,在欢乐中既锻炼了孩子们的仔细观察能力和快速的反应能力,又培养孩子们合作互助的团队精神。


走进黄埠千年太极健身馆,传统礼仪让孩子们知礼识义,懂得感恩, 培养良好的行为习惯,学会为人处事。


走进大自然,释放孩子们天真的情怀,亲近自然,与花草为伴,听鸟鸣,看溪水,让孩子在阳光下快乐成长。


太极之道,一张一弛,让您的孩子在开心快乐中修炼优良品质,受用一生!何乐而不为呢?


教学安排


黄埠千年健太极健身馆 



 少儿班 

晚上、周末、假期;


 成年班 

早上(6:10—7:20)

晚上(7:00—8:30)

 教学内容 


  零基础推广班

(陈氏太极拳养生功、关节操、缠丝劲、六首四象功、十三式)

陈氏太极拳13式:学期1个月


陈氏太极拳精要18式:学期1个半月

陈氏太极拳74式老架一路:学期半年

太极单刀:学期15天
太极剑:学期一个月



可以办理年卡:普通会员、贵宾卡

  联系人:张老师:13517039879(微信同号)




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主编:刘夏 副编:十三、岑小东、戴智海、高思婷、金霞


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