工作坊简介workshop4【音乐坊】

TEDxQuanzhou2020-09-16 16:02:40

编辑:summer/猫小隐;排版:猫小隐

图片:部分网络


我们知道,音乐与心境是有连接的。大家都有过这样的体会:当我们快乐时,随着音乐翩翩起舞;当我们忧伤时,随着音乐黯然神伤。音乐可以轻松突破人在集体中难以打开心扉的意识阻隔,探寻发现自己的内在资源,音乐会绕开我们意识层面的防御,直接影响人的情绪。音乐通过导师特定的引导,使聆听者充分调动自己的听觉,视觉,触觉,进入转换状态,感受音乐中的身临其境,不仅仅是身体的放松,更是精神的投入与放松,音乐可以帮助人们打开思维的僵化,让想象力更加丰富,可以利用潜意识去处理日常生活中常常无法处理的事情。本次的音乐疗愈坊,就是邀请大家体验音乐的神奇疗效,让我们跟随音乐疗愈师陈佳老师,在音乐中探寻自我,遇见那个“未知的自己”。



音乐坊

主题:“遇见未知的自己” 

带坊人:陈佳

音乐学硕士、高校艺术学讲师,音乐治疗师 ,国际DrumCircle(鼓圈)二级引导师,国际IAMM音乐与医学协会会员,中国音乐治疗学会会员。

陈佳老师现在高校从事钢琴与音乐治疗课程的研究与教学,是省级音乐治疗相关课题的负责人。她带领的由大学生组成的“乐愈音乐治疗工作室”团队,长期为社会特殊人群提供音乐治疗的公益性服务,收获了众多好评,曾相继被东南早报,泉州晚报报道。陈佳老师还多次受邀在国内外重要的音乐治疗学术会议中演讲,包括第四届IAMM北京国际音乐与医学大会,中国音乐治疗学会第十三届学术交流大会,2017全国特殊教育学术研讨会。今年陈佳老师撰写的有关音乐治疗课程发展的论文,入选了即将在西班牙巴塞罗那举行的第五届国际与医学大会。


活动流程:

第一部分、导师介绍Music Therapy(音乐治疗)的理论概念、基本方法与核心思想。(15分钟)

第二部分、“遇见未知的自己”—音乐疗愈活动体验(100分钟)

在这个部分陈佳老师将运用音乐治疗的各种元素,帮助来访者实现身体的放松、压力的缓解、通过钢琴与其他乐器的即兴演奏,进行非语言的交流,引导来访者进行更好的自我觉察、内在冲突的解决、情绪的释放与自我表达,帮助来访者实现对“未知的自己”的探究。

备注:

1、活动对象:18岁以上的成年人群,有强烈自我探索意识者 ,工作高压者(如:高管者,创业者,面临瓶颈期职场人士,自由职业者,转型期者),情感高压者(如:失恋者,失婚者,家庭不和睦者,新手妈妈)

2、活动要求:当天衣着宽松、舒适、便于活动,全程关闭手机。

 

接受过音乐疗愈的人说:

“不仅仅是在音乐中放松了自己,更为重要的是,觉知了自己”——学员A

“亲爱的内在小孩,你的小小变化在这场音乐疗愈中被慢慢放大,我学会了接受不完美的自己”——学员B

“那一刻眼泪差点流下了,我想这就是音乐疗愈的真谛吧”——学员C



未来,让音乐疗愈你我的心灵

点击【阅读原文】,

6月10日的TedxQuanzhou【the  future  you】年会工作坊活动让我们跟随陈佳老师,一起“遇见未知的自己”。

Copyright © 潍坊原创音乐联盟@2017